Quota caduta

Ehi dalla California!

Ieri ero sul mio ottavo volo di sci di fondo in quattro settimane. Sto guidando a Las Vegas questo fine settimana, quindi questo fine settimana ricevo una piccola pausa dal terminal di volo
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Dopo il vino bianco e la mezza maratona e la celebrazione del cibo sono tornato nel mio spazio in hotel dopo le 4 del mattino e non sono entrato a letto fino alle 4:30 del mattino. Quindi, ero un po ‘arrabbiato con il mio corpo per svegliarmi prima delle 8 del mattino. Ciao.

Ma mi sono alzato così SR e ho fatto la strada per un bel po ‘di passeggiata intorno al resort.

Abbiamo visto un serpente durante la nostra passeggiata e SR credeva che fosse uno dei personaggi Disney e ha insistito sul fatto che ho scattato la sua foto con lui. (È ideale davanti ai suoi piedi un po ‘.)

Siamo stati al Grand Floridian, di cui presto il blog. È stato stupefacente!

Quando sono tornato, ho fatto un po ‘di farina d’avena utilizzando acqua calda dalla caffettiera, banana dalla gara e PB dalla barra di vedute alla griglia. (Ho imballato i pacchetti di farina d’avena.) Molto meglio delle cose da $ 7,00 che stavano vendendo alla presa e Go Place!

Da quando ho viaggiato così tanto che ho fatto uno sforzo per non credere “Ehi, sono in vacanza, posso mangiare tutte le cose !!” così come l’ho tenuto relativamente sano in PA e DC. Ho fatto bene a New York.

Ma quando sono arrivato a DisneyWorld, tutte le scommesse erano spente così come un po ‘indulgente questo fine settimana. (Leggi: mangiare tutte le cose era in pieno effetto.)

Inoltre, il mio aereo è atterrato alle 21:30 e mi sono fermato da Carl’s Jr sul metodo a casa. Arrestato!

Questa settimana è tutto per tornare a un sano equilibrio.

Ho iniziato la mia mattina con una semplice corsa.

Poi sono caduto.

Immagino che il mio equilibrio non stia facendo altrettanto fantastico oggi

Il mio piede è stato catturato da qualcosa a mezzo miglio di distanza da casa e ho colpito il terreno abbastanza difficile sul mio lato ideale. Ho un po ‘di eruzione cutanea sulla gamba – così felice di usare Capris oggi!

Ho messo la neosporina sulla mia gamba e poi mi sono appoggiato sul divano per ottenere qualcosa e ho strofinato un enorme scolorimento di olio sul lato. Aiuto? Esattamente come si fa a far uscire un scolorimento in neosporina?

Comunque. Scherzo sempre che ho autunno circa 2-3 volte l’anno e il 2014 è quasi qui, quindi presumo che io abbia bisogno di soddisfare la mia quota. Spero solo di non alzarmi in modo incredibile domani!

Ho molto da recuperare oggi. Ci vediamo tra un po ‘.

Domanda: quando è stata l’ultima volta che sei caduto?

Non è divertente che i giovani autunno sempre non siano un grosso problema? Da adulti siamo autunni e questo è questo grande dramma poiché i nostri corpi non rimbalzano sul retro ideale.

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