Ciao! Come va? Mi sto fermando in modo autentico a dichiarare e condividere alcune idee veloci prima di andare sulla mia allegro maniera.
Primo. Ho corso … Ho fatto circa 7,78 miglia questa mattina. Domani ho intenzione di fare una lunga corsa, quindi sto cambiando giorni questa settimana. Ho identificato un nuovo felino durante la mia corsa, ma non avevo il tempo di vedere se desiderava essere amici, quindi ho appena scattato questa foto e continuavo ad andare avanti.
Poi, sono venuto a casa e ho fatto una rapida sessione di yoga. Ho rispettato principalmente lo yoga con i 30 giorni di yoga di Adrienne, tuttavia questa mattina mi sono sentito incredibilmente stretto dopo aver corso e ho desiderato un grande tratto. Quindi l’ho cambiato così come lo yoga per la sciatica. Ho pensato che sarebbe stato delicato e principalmente un grande tratto – sì !! (Non ho problemi di sciatica.)
Questa sessione ha richiesto un cinturino da yoga, tuttavia non ne ho uno. Ha suggerito che anche tu potresti utilizzare un asciugamano o una cravatta. Quando sono andato a prendere un asciugamano mi sono reso conto che il mio asciugamano torbido era il migliore per questo !!
La maggior parte degli studi di yoga ha tutti i dispositivi che richiedi, quindi non è necessario portare i tuoi cinturini o blocchi. Tuttavia, se stai facendo yoga a casa, questa è un’ottima alternativa!
Ieri sera ho avuto un intero sacchetto di Edamame coperto di aglio in polvere e sale. Sono abbastanza sicuro di avere ancora in odore come l’aglio in realtà. Mi scuso con chiunque debba essere a meno di 12 piedi da me oggi.
E allo stesso modo ho preparato una cena elegante (per me) – riso fritto di gamberi! I gamberi erano in vendita, quindi l’ho preso per mettere insieme riso, verdure, uova e salsa di soia per questo semplice piatto. Tranne, non mi piacciono davvero i gamberi. Quindi li ho scelti principalmente così come il motivo per cui ho finito per fare uno spuntino su Edamame più tardi la sera.
E infine … mi sono svegliato tanto quanto questa circostanza questa mattina …
Non sono sicuro se desideri scoprire esattamente come utilizzare la doccia o sta solo scherzando con me o cosa.
Domanda: puoi odore dell’aglio che esce dai miei pori con il computer?
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