A partire da poche settimane fa ho preso la decisione di non gestire la Maratona di Los Angeles. Lo scorso fine settimana sono sceso alla mezza maratona a Surf City. Adesso non sono in forma fantastica e non sono assolutamente in piena forma di maratona (no, non mi aspetto che io sia solo fuori forma e più pesante del solito). Quando alcuni amici corridori mi hanno chiesto se stavo facendo la maratona di Los Angeles, ho dichiarato di no.
Poi, questa settimana ho ricevuto un’e -mail che mi invita a correre una gara dall’altra parte del mondo a marzo (ne parleremo molto presto!). È la possibilità di una vita e non posso passarla. Quindi ho accettato la possibilità e ho capito che dovevo “metterlo insieme” (<- una frase che dichiaro tutto il tempo per motivi diversi). I miei video più attuali Quello che mangio in un giorno - Runner Edition Quello che ho mangiato in un giorno. Diario alimentare da un corridore che non si allena per una maratona o una mezza maratona. Colazione, pranzo, cena e spuntini più consigli. Altri video 0 secondi di 14 minuti, 26 secondi Prossimo Poi se n'era andata - recensione del libro 04:20 Abitare 00:00 08:21 14:26 Per farla breve ... ho preso la decisione di gestire la maratona di Los Angeles come corsa di allenamento. Considerando che novembre, il più lungo che ho corso in una volta è di 15 miglia. Credevo solo di fare un solo lungo periodo. Tuttavia, una lunga corsa da sola, nel caldo, quando c'è una grande gara per il quale ho un bavaglino ... non avevo senso. Anche se non credo che tu abbia bisogno di correre 26 o addirittura 23 miglia in allenamento per una maratona, sto utilizzando la gara a lungo termine. Se sto davvero morendo, mi fermerò così come la telefonata 9-1-1 o un Uber. Oppure uscirò alla Sole Runner's Aid Station fino a quando non mi Maglia Leicester City sentirò meglio. Molto probabilmente cammino molto. Ho la notte a riempire la mia bottiglia d’acqua con vodka per intorpidire il dolore. Maglia FC Porto Tuttavia, proverò i miei migliori e rimarrò positivo oltre a fare quello che posso là fuori.
Oggi ho trascinato la mia sfortunata carcassa all’Expo di La Marathon per farmi salire il pettorale, Psiche e mettermi la testa in gioco.
Inoltre, arrivo alle tonnellate di carboidrati, quindi lo ho fatto per me …
Ogni corridore esperto capisce che la politica n. 1 delle corse è “non provare mai nulla di nuovo il giorno della Maglia Sevilla FC gara”. Quindi continuo a tornare indietro e dopo cosa indossare domani. Voglio indossare una gonna luccicante nello spirito di San Valentino, tuttavia, anche se lancio ogni altra politica fuori dalla finestra che normalmente tengo fedele a quella regola n. 1. Vedremo.
Torna al carico di carboidrati …
Buona San Valentino !!!
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