Venerdì cibo e favoriti della settimana

Ciao! Come va? Avevo intenzione di darmi una mezza giornata di lavoro, ma ho ottenuto un nuovo progetto che è dovuto lunedì, quindi è quello che è nel mio piatto. (Per quello che è letteralmente nel mio piatto vedi sotto perché è un post di cibo.) Ho sentito la frase “venerdì estivo” ma non ho familiarità con quello – quindi ho pensato di inventare il mio

Quando stavo lavorando in una società di reclutamento (durante e dopo il college che era il mio concerto per anni) ricordo che abbiamo preso il venerdì incredibilmente freddo e avremmo avuto persone a turno che portavano colazione o facevano tutto il tempo. Era già un ufficio molto informale e il venerdì è diventato molto più casual. Scherzi a parte, le persone indossavano pantofole e il mio amico mi ha fatto un snuggie perché avevo sempre freddo.
I miei video più attuali

Marathon Training Day 3
Marathon Training Video Diary – Giorno 3. Esecuzione del diario check -in con Run Eat ripeti

Altri video

0 secondi di 51 secondi

Prossimo
Allenamento in basso 4 minuti per i corridori
04:49

Abitare
00:00
08:21
00:51

E sono appena uscito fuori dalla pista! Ah! Il punto è che è venerdì. buon fine settimana.

E ora ecco le cose che sto mangiando …

Blog di cibo del venerdì

Colazione: uova, toast – metà con burro metà con ab.

Pranzo: più grande è, meglio è

Snack: barre di ricerca.

Ciliegie. Sono assurdo e mangio l’intera borsa e poi vado al negozio per altro.

Tratta: errata al cioccolato.

Cena: non so se questo è incredibilmente tragico da ammettere, ma sono un po ‘innamorato dei pasti congelati. Penso di aver smesso di cucinare per l’estate.

(Fonte: Nataliedee)

Altro: sono in missione per creare avena tagliata in acciaio durante la notte! Sono ispirato dal nuovo yogurt greco di Chobani con avena. Ma l’avena tagliata in acciaio richiede molto più tempo per cucinare rispetto all’avena normale. Quindi, immergerli durante la notte non funziona. Penso che il mio tentativo più attuale sia uscito alla grande però!

Di interesse…

Le migliori birre a basso contenuto calorico per mezzo di skinnymom

MEB ha cenato alla Casa Bianca tramite il mondo del corridore

Big Bear Xterra 21k Trail Race <- Flashback di RER l'anno scorso. Domanda: cosa stai facendo questo fine settimana? Inviami la cartella di lavoro Salva La condivisione è la cura! Condividere Tweet Spillo Condividere Posta Condividere Continua a optare per questi: Come realizzare una ciotola migliore di consigli per la colazione sana di cereali! Come realizzare una ciotola migliore di consigli per la colazione sana di cereali! Come preparare una ciotola più sana di cereali. Fai una colazione veloce che ti fa bene e ti tiene pieno fino a pranzo con TH Quello che ho mangiato oggi Diario alimentare - Settimana di allenamento della maratona 4 Quello che ho mangiato oggi Diario alimentare - Settimana di allenamento della maratona 4 Quello che mangio in un giorno. Food Diary Running Blog Training Week 4. Colazione, pranzo, cena e spuntini più note su Quello che ho mangiato oggi- Diario del cibo Quello che ho mangiato oggi- Diario del cibo Ciao! Il check in Instagram di oggi è un diario alimentare. È passato così tanto tempo considerando che ho fatto un'intera giornata di cibi ... ma è un costo 15 idee di snack pre -corsa veloci 15 idee di snack pre -corsa veloci Cosa mangiare prima di correre e quando mangiare. 15 idee di snack pre -corsa veloci per nuovi corridori e allenamento per una mezza maratona La corsa è il modo migliore per perdere peso ma ... La corsa è il modo migliore per perdere peso ma ... Come perdere peso correndo e divertirsi nel viaggio. idee perr perdendo peso con la corsa. Come divertirsi a correre e sentirsi goo 11 Ricette e recensioni di yogurt greche migliori 11 Ricette e recensioni di yogurt greche migliori Ecco un raduno di tutte le mie ricette preferite di yogurt greco più alcune recensioni di sapori nuovi e interessanti! Yogur greco ⚡ di Shareaholic .