Hellllooooooo! Stamattina stavo correndo in ritardo al campo di addestramento e ho dimenticato la mia bottiglia d’acqua e il carburante per correre. Ho programmato di fare il mio lungo periodo oggi, quindi sarei stato recuperato entro domenica. Fallire.
Ma non concentrarti sul mio fallimento, concentrarmi su di me che mi prendo in giro …
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Quando sono tornato a casa per prendere le mie cose, fuori era ancora così freddo che ho deciso di bloccarmi un po ‘(o forse mi sono congelato sul posto). Ho mangiato un rotolo di cannella con arancione mirtillo e caffè caldo mentre aspettavo
Questi provengono da TJ, ma Zen Bakery è lo stesso tipo ed è disponibile WF e altri negozi di alimenti naturali.
Quindi, ho finalmente parlato per un 6 miler. Stasera vado a fare le valigie per andare direttamente alla mia posizione a lungo termine domani dopo il campo!
Quando sono tornato, volevo le uova! Ho preparato 2 uova con 2 pezzi di toast. Strano che ce ne sia solo uno in questa foto …
On to Balls …
A 8290 uomini viene diagnosticato un cancro ai testicoli ogni anno. Gli occhiali da sole BTB stanno contribuendo a sponsorizzare un evento che mira a battere il Guinness dei record del mondo e attirare l’attenzione sulla causa.
Who: Testicolare Cancer Society e sostenitori
Cosa: evento per aumentare la consapevolezza del cancro ai testicoli
Obiettivo: donare 8290 palle sportive da donare ai giocattoli del marine per Tots
Come puoi aiutare:
1. Dic 9 e decimo donare una palla sportiva all’ufficio della società in Ohio
2. Fai una donazione qui per aiutare ad acquistare una palla
3. Acquista un paio di occhiali da sole BTB entro il 9 dicembre e la compagnia donerà 2 palle
Il vincitore della sfida Goodbelly è -Brittany @ gothextramile
Nuovo Chiedi a un monicano in arrivo domani mandami le tue domande a runeatrepeat a Gmail o lasciarle sotto
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